被晕车折磨折这么多年,就是因为你不知道这些

作者:健康

摘要:在我们坐车的时候,耳朵里有个像指南针一样的器官,它受到车厢颠簸的刺激,会变得十分敏感,从而引起大脑的过度反应,身体就会出现恶心、呕吐、头晕、出冷汗等不舒服的症状。

被晕车折磨折这么多年,就是因为你不知道这些!

哎!好不容易放个假出去溜达溜达,没想到各个景点人超级多,人多也就算了,没成想路上还堵车!堵车咱先按下不说,车上居然还有人晕车,并且还吐了一车

真的好心疼那位晕车的人,不仅身体难受,还要默默忍受别人的一脸嫌弃,真想抱抱每一位晕车的主子。有的主子可能要说了,光抱抱恐怕不够吧?我们要的是干货!好,那今天咱们就来聊一聊,晕车这个烦人精。

Part1为什么会晕车

在我们坐车的时候,耳朵里有个像指南针一样的器官,它受到车厢颠簸的刺激,会变得十分敏感,从而引起大脑的过度反应,身体就会出现恶心、呕吐、头晕、出冷汗等不舒服的症状。

但是有些人是天生就晕车,这是生理结构决定的,想要消除不太容易。好在大部分人的晕车是后天原因引起的,有时候,过度疲劳、睡眠不好、精神紧张等情况都可能引发晕动症。

说到这里,我们可以得出一个结论,那就是晕动症是可以预防的,只要采取合适的方法,就能减少甚至消除晕动症。

Part2如何预防晕车

坐车的时候,眼睛能闭上就尽量闭上,少晃动脑袋,而且最好坐在动静比较小的地方。

保持精神放松,不要总想着晕车,尽可能地把注意力放在其它地方。

坐车前要保持充足的睡眠,只有睡饱了才可以提高对晕车的抵抗能力。

上车之前最好不要吃油大的食物,也不要吃气味刺激的食物,尤其是高蛋白、高脂肪食品,能不吃就不吃。

出发前可以适量吃点生姜和维生素,或者喝点醋也行,这些对恶心和胃部不适都有很好的预防作用。

可是人难免会有粗心大意的时候,要是主子你在上车前忘了采取这些预防措施,并且已经开始晕车了,这时应该怎么办呢?

Part3晕车了该怎么办

放松心情。如果已经出现晕车情况,首先,告诉自己别紧张,然后适当地改变一下座位,要是已经坐在窗户边上了,那就打开窗户通通风吧。

涂风油精。有风油精的话,可以将风油精涂在太阳穴和风池穴上,也可以滴两滴风油精在肚脐眼上哦。

巧用橘皮。手边有橘子皮的话,可以把新鲜橘皮向内对折,然后放鼻孔边闻闻。

永利皇宫,闭目养神。晕车时,尽量把眼睛闭上,插上耳机听听歌、睡睡觉都是很好的选择。

吃晕车药。如果以上方法都不管用,那就只能吃药啦!晕车药的作用主要是镇静止吐,用温开水送服,小孩要减量。

说了这么多,大家有没有发现,其实晕车这个烦人精似乎也没有想象中那么难对付。如果主子们有其他对付晕车的好法子,那就快来留言告诉御儿。人多力量大,这么多方法,总有一种会适合你的!

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